学院心理发展协会举办心理健康专题讲座-三亚城市职业学院

学院心理发展协会举办心理健康专题讲座

时间：2016年05月30日信息来源：三亚城市职业学院点击：次【加入收藏】【字体：大中小】

5月25日晚，我院心理发展协会在综合楼1楼会议室开展“大学生人际关系心理健康”专题讲座。讲座特邀三亚西姆心理咨询中心的张海雄、杨娟、张楠三位心理专家主讲。

讲座一开场，杨娟老师便通过互动小游戏，让同学们注意到人与人的交往时沟通和理解的重要性，以丰富的专业知识结合人生经历向同学们讲解了大学生在人际交往方面的注意事项和小技巧。认为在人际沟通上，要注意建立自己的人际网，多与周围的老师、同学、朋友及家人沟通交流，说出自己的想法，并倾听他人意见。杨老师鼓励大家不要吝啬自己的时间，要走出去，经常与人互动说话，探讨学问，多参加集体活动，提升集体荣誉感的同时学会互助、合作，学会融入团队生活。

通过本次活动，同学们进一步了解到心理健康的重要性，尤其是在自身发展过程中，心理的平衡发展有时比生理健康更重要。只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为人生之路提供精神保障。

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(作者：佚名编辑：三亚城市职业学院)

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