按照本学期的工作计划安排,3月16日院学生处举办了“大学生积极有效的情绪管理”心理专题讲座活动,主讲人由国家二级心理咨询师刘恕华老师担任。
讲座上,刘老师以“如何积极有效地进行情绪管理”为主线,结合丰富的实际案例,引导学生如何正确处理与室友、同学及师长之间的关系,使学生充分认识到情绪管理在学习和生活中的重要性,掌握怎样把情绪管理的知识和技巧运用到现实生活中去,从而更好地管理情绪,提升人际交往的能力。
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(作者:佚名 编辑:辽源职业技术学院)
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