我院开展生理健康教育讲座-天门职业学院

我院开展生理健康教育讲座

时间：2017年06月28日信息来源：天门职业学院点击：次【加入收藏】【字体：大中小】

本网讯（通信员郭绍南）为进一步进步大门生的生理素质，促进大门生的身心健康与协调，宣传普及生理健康知识，深入开展生理健康教育，6月15日晚上7点30分，由学工处生理健康教育中间、团委组织的生理健康教育讲座在C栋学术报告厅睁开。此次讲座由山东师范大学应埋头理学专业硕士秦小娜先生主讲。运动由生理健康教育中间牛德丽先生主持。

秦先生以让阳光照进心灵为主题，深入浅出的道出负性情绪的由来，长期负性情绪对人体的危害性，并告诉门生们怎样调节情绪，及时脱节负性情绪给人们带来的危险。讲座期间，秦先生多次与门生们互动交流，了解同窗们心里的想法，整个讲座活泼生动，门生们参与度高。

讲座结束后，有同窗坦言此次讲座让本身受益匪浅，也熟悉到本身以往与人交往中自我熟悉的不足，以后会按秦先生教的方法尝试改变。也有同窗说听了讲座才知道长久的负性情绪对人体危险是这么紧张，往后要学会调节本身情绪，不让小事影响本身的心情。

此次主题讲座旨在通过此次运动在大门生群体中宣传、普及生理健康知识，帮助大门生树立生理健康意识，熟悉到生理健康的紧张性，并初步掌握生理保健常识，有用进步生理素质。

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(作者：佚名编辑：天门职业学院)

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