“我爱我”，献给最好的自己

“同学，给一年后的自己写一封信吧！”5月25日中午教学主楼门前人头攒动，“绽放生命色彩，畅想绚丽人生”系列主题宣传板报让人目不暇接，随着430封满载全校不同院系学生对未来畅想的信投进信箱，我校“5.25心理健康教育宣传活动月”现场宣传活动落下帷幕。

心理健康宣传活动月期间，心理健康教育与咨询中心精心策划组织了“拥抱青春，放飞梦想”放风筝活动、“彩色人生”涂鸦活动、“放飞烦恼，快乐生活”气球放飞活动、心理趣味运动会、“温馨五月，感恩母亲”绘画及寄信活动、“爱的抱抱--留下拥抱，带走温暖”活动、寻找触动心灵的一瞬间主题照片展、现场心理咨询、团体心理辅导等一系列活动，给同学们提供了一个舒缓心情、缓解压力和解决心理困惑的平台，增强了同学们关注心理健康、关爱自我的意识，唤起了同学们珍惜时间、珍爱生命、感悟生活的内心共鸣，鼓励同学们要活出最好的自己，遇见未知的自己。

电气工程学院学生代棱均说：“5.25心理健康宣传活动月的每一项活动都很有意义，我都积极参加，给母亲写一封信，说说自己平时不敢表达的心里话；给一年后自己的一封信看看自己写的内心独白，去发现自己在这一年里的成长和蜕变。这些都给我的生活注入了满满的活力和正能量。”

“那时候看到贴满烦恼的氢气球飞向天空的时候，感觉烦恼一下被清空。今天我给一年后的自己的信就是为了给自己一个目标，不断激励自己变得更好。”食品与制药工程学院学生吴昊不无感慨地说道。（记者 战美洁）